BALANS OBALANS – mat, träning och mående är skriven av två kampsportare som vet hur man vänder motgång till framgång och vässar sin fysiska och mentala förmåga oavsett om du startar på minus eller är på toppen. Yvonne Lin har vunnit VM, är medicine magister, psykoterapeut och har en master i psykologi, Anatoli Grigorenko är idrottsforskare och elittränare. De arbetar dagligen hjälpa människor att må och prestera bättre med omtanke och utan pekpinnar samt med helhet och vetenskap som värdegrund.
ArbetstitelBALANS OBALANS - Mat, träning och mående
Standardpris399.00
Illustrerad
Orginaltitel
Åldersgrupp
BandtypInbunden
Recensionsutdrag
Läsordning i serie
MediatypBok
AvailableToOrder IsContractProduct
Inlaga
Sidor212
Publiceringsdatum2024-04-17 00:00:00
FörfattareYvonne Lin & Anatoli Grigorenko
erpOwnsPrice Kort BeskrivningDen här boken har allt du behöver veta om hur du bör träna och äta för att förbättra din fysik och ditt välmående. Du får även veta hur du undviker att äta, träna och tänka destruktivt så att du inte riskerar övervikt, ortorexi eller andra former av fysisk eller psykisk ohälsa.
Storlek
Färg
IsBokinfoProduct SeriesTitle
BokinfoStatusCode21